欢迎光临可芮丝国际生发官网!
传承百年非凡再生国际生发源自脱发王国西班牙
全国咨询热线:15640187638
联系我们
可芮丝国际生发
公司电话:15640187638
公司地址:沈阳市皇姑区黄浦江街13号
您的位置: 首页>>新闻中心>>行业动态
行业动态

男性脱发怎么办?应该如何预防男性脱发?

时间:2020-06-24 14:59:00 来源: 点击:619次

可芮丝止脱生发  (5).jpg

  虽然说到了某种年纪就会脱发,但是脱发毕竟会影响自己形象、影响自己生活,跟随社会节奏加快、生活压力过大,现如今脱发已经越来趋向于年轻化,二十出头的小伙子就有好多都脱发了,提前预防的话可能会使脱发晚发生几年,有的甚至不会脱发,所以预防脱发刻不容缓,那么男性脱发应该如何预防呢?

  正确洗发

  洗发也是有讲究的,有些男性喜欢天天洗发,虽然保证了头发的干净整洁,但其实洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次就行,在洗发的同时需边搓边按摩,既能清洁头皮,又能使头皮活血、促进头皮血液循环、促进毛发生长;水温应控制在40度左右,避免高温刺激皮脂腺、加重出油。护发素不能涂抹至头皮,以离发根1-2厘米为宜,否则残留易堵塞毛囊、引起脱发。洗发后更好让头发自然风干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高。

  减压放松

  不要给自己太大压力,应该学会放松心态。根据调查显示男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不足密不可分。长期的睡眠不足、压力过大,紧张、焦虑等等不良情绪都会导致脱发。放松心态是很重要的,不仅可以提高睡眠的质量,还有助于改善脱发。建议男性朋友更好在晚上11点前睡觉,尽量当天事当天做完、不熬夜加班、工作压力大时学会放松自己,比如散步、跑步、打球等等,通过进行一些简单的运动进行减压,充足的睡眠和轻松的生活、工作环境才能防止脱发哦。

  合理饮食

  不管做什么前提就是要有一个健康的身体,吃出来健康才是真的健康。对于体质不好的,身体虚弱、挑食的朋友,食疗是更好不过的了。少吃那些过于油腻的食物,一些比较甜比较辣的食物都不易多吃,增加膳食当中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑色的食物,例如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻等、多吃富含蛋白质的食物,还有核桃也是非常好的。


在线客服
联系方式

热线电话

15640187638

上班时间

周一到周五

公司电话

15640187638

二维码
线